青训变革正当时
截至2026年2月，中超联赛在青训体系上的投入与制度建设迎来实质性进展。中国足协于2024年正式实施《职业俱乐部青训评估标准》，要求所有中超球队必须设立U13至U21全梯队，并将青训评分纳入联赛准入与升降级附加条件。根据官方数据，2025赛季中超16支俱乐部平均青训投入达3800万元，较2022年增长67%。更关键的是，一线队注册球员中U21球员出场时间占比从2023年的5.2%提升至2025年的12.8%，显示出“以赛代练”机制初见成效。
这一转变并非孤立事件。过去三年，中超俱乐部通过与地方体校、校园足球特色学校共建训练基地，已形成超过40个区域性青训中心。其中，山东泰山、上海海港、浙江队等俱乐部的梯队在全国青少年联赛中持续占据前列。青训不再是口号，而是被嵌入俱乐部运营的核心指标——这正是“中超青训迎来新机遇”的真实注脚。
数据背后的结构性变化
2025赛季中超U21球员累计出场达1892人次，较2023赛季（876人次）翻倍有余。其中，浙江队U21中场王钰栋全年出场28次，贡献5球4助攻，成为该年龄段最具代表性的即战力；山东泰山U21后卫彭啸在30轮联赛中首发22场，场均抢断2.1次，传球成功率86.3%（Sofascore数据）。这些球员不仅获得出场机会，更在关键位置承担战术职责。
与此同时，青训出口渠道也在拓宽。2024–2025年间，共有17名中超梯队球员留洋欧洲，包括加盟葡超、比甲、荷乙等联赛的梯队或一线队。尽管多数仍处适应阶段，但如杨希（加盟西班牙马竞U19）、依木兰·买买提（签约德乙杜塞尔多夫U21）等案例，已打破过去“留洋即沉寂”的困局。Transfermarkt数据显示，这些球员在海外梯队的出场率平均达61%，远高于此前十年平均水平。
战术融合：从“凑人数”到“真使用”
过去中超U21球员常被安排在无关紧要的位置或比赛末段“打卡”，而2025赛季的战术整合明显深化：
- 浙江队主帅乔迪将王钰栋固定为前腰，其场均关键传球达1.8次（WhoScored），成为进攻转换枢纽；
- 成都蓉城让U21边卫胡荷韬承担高位逼抢发起点，其场均拦截1.9次、对抗成功率68.4%，支撑球队控球体系；
- 上海海港在部分轮换场次启用U21后腰李天翼，其短传成功率高达91.2%，有效衔接后场出球。
这种角色赋予表明，青训球员不再仅是政策合规工具，而是被纳入战术构建逻辑。WhoScored分析指出，2025赛季中超U21球员在“高压力区域触球次数”和“防守三区回追距离”两项指标上分别提升23%和18%，反映出其战术参与度的真实提升。
对比与反思：进步中的差距
尽管中超青训呈现积极态势，但与日韩同期水平仍有显著落差。2025年J联赛U21球员场均出场时间为28.6分钟，K联赛为25.3分钟，而中超仅为19.1分钟（数据来源：亚洲足联技术报告）。更关键的是，中超U21球员在高强度跑动（>20km/h）占比仅为8.7%，远低于J联赛的13.2%。
此外，青训质量分布不均问题突出。2025赛季中超U21出场前十球员中，7人来自浙江、山东泰山、上海海港三家俱乐部，其余13队合计贡献不足30%。虎扑体育评论指出：“少数俱乐部领跑，多数仍在应付考核，青训‘马太效应’正在加剧。”
中国足协技术总监傅博在2025年青训工作会议上坦言：“我们解决了‘有没有’的问题，下一步要解决‘好不好’和‘用不用’的问题。青训成果必须通过一线队实战检验，否则只是数字游戏。”
未来仍需制度护航
当前中超青训的新机遇建立在政策强制与头部俱乐部示范基础上，但可持续性依赖更深层机制。一方面，U21球员薪资帽（2025年起设定为税前60万元/年）虽控制成本，却可能削弱留洋吸引力；另一方面，校园足球与职业梯队的学籍衔接、伤病保障等配套仍未完善，导致部分天赋球员在16–18岁关键期流失。
此外，教练员水平仍是瓶颈。中超梯队持亚足联A级及以上证书的青训教练占比仅39%，远低于欧洲主流联赛70%以上的标准。若无法系统性提升基层教练质量，“人才培养为足球未来注入新动能”的愿景仍将受限于执行末端。
ayx中超青训迎来新机遇，但机遇不等于成果。唯有将政策红利转化为训练质量、比赛机会与职业通道的全面提升，才能真正让青训成为中国足球未来的稳定动能。否则，再高的投入与再密的政策，也难逃“昙花一现”的命运。
